 |
| হার্টের রোগীর খাদ্য তালিকা |
ভূমিকাঃ বর্তমানে সারা বিশ্বে লক্ষ্য লক্ষ্য হার্টের রোগী রয়েছে। বাংলাদেশও এর ব্যাতিক্রম নয়। আমাদের নৃত্য দিনের চলাফেরা ও খাদ্যাভ্যাসের কারণে প্রতিনিয়তই এই রোগে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়ে চলেছে। অতিরিক্ত মাত্রায় কোলেস্টেরল যুক্ত খাদ্য সেভেনে আমাদের হার্টের রোগীর সংখ্যা বাড়ার অন্যতম কারণ। তাই যাদের এখনো হার্টের অসুস্থতা দেখা দেয়নি তারা এখন থেকেই খাওয়া দাওয়া ও চলাফেরায় সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন। যারা হার্টের রোগী তাদের তো অবশ্যই প্রয়োজন। কেননা হার্ট মানুষের জীবন বাছিয়ে রাখে। এটি আল্লাহর পক্ষ হতে আমাদের জন্য অনেক বড় উপহার। তাই এখন থেকে আমাদের সতর্ক হওয়া প্রয়োজন।
নিচের ভিডিওটি অত্যন্ত মনোযোগ সহকারে দেখলে, আপনি হার্টের রোগীদের কোনটি খাওয়া উচিৎ এবং কোনটি খাওয়া অনুচিত তা খুব সুন্দর ও স্পষ্টভাবে উল্লেখ করা হয়েছে। আশাকরি ভিডিওটি আপনারা দেখলে উপকৃত হবেন। ধন্যবাদ!
ভিডিওঃ
ট্যাগ.....
হার্টের রোগীর খাদ্য তালিকা, হার্টের রোগীদের খাদ্য তালিকা, হার্টের রোগী কি খেতে পারবে, হার্টের রোগীরা কোনটি খেতে পারবে না