মুখের দুর্গন্ধ দূর করার টুথপেস্ট, মুখে দুর্গন্ধে হলে আমরা কারো সাথে কথা বলার সময় বেশ লজ্জায় পড়ে যাই। এছাড়াও মুখের দুর্গন্ধের কারনে আমাদের ব্যাক্তিত্বও নষ্ট হয়। তাই মুখের দুর্গন্ধের কারণে যেখানে সেখানে আমাদের খুব লজ্জায় পড়তে হয়, কারো সাথে মন খুলে কথা বলতে পারি না।
মুখে দুর্গন্ধ কেন হয়?
মুখে দুর্গন্ধ হওয়ার অনেকগুলো কারণ আছে, যেমনঃ খাওয়া শেষে পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি না খাওয়া, অনেক্ষণ পর্যন্ত খালি পেটে থাকা, শুধু সকাল বেলায় (১ বেলা) দাত ব্রাশ করা, ভালো মানের টুথপেস্ট দিয়ে দাত ব্রাশ না করা। তাই আমাদের অবশ্যই ব্রেন্ডের টুথপেস্ট দিয়ে দাত ব্রাশ করার বিষয়টি মাথায় রাখতে হবে। তবে কখনো কখনো গ্যাস্ট্রিকের কারনেও মুখে দূর্গন্ধ হয়ে থাকে। তাই অবশ্যই গ্যাস্ট্রিকের কারণে মুখে দূর্গন্ধ হচ্ছে কিনা সেটাও চেক করে দেখতে হবে।
কেমন টুথপেস্ট দিয়ে দাত ব্রাশ করলে দুর্গন্ধ দূর হয়?
যেকোনো ভালো মানের টুথপেস্ট দিয়ে দাত ব্রাশ করলেই মুখের দুর্গন্ধ দূর হবে। তবে অবশ্যই আমাদের দিনে দুই থেকে তিনবার ব্রাশ করার অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। শুধু সকালে ঘুম থেকে উঠে ব্রাশ করলেই হবে না, সকালে ব্রাশ করার পাশাপাশি দুপুরে এবং রাতে খাওয়ার পরও আমাদের ব্রাশ করার অভ্যাস করতে হবে। এছাড়াও আমরা চাইলে মাজে মধ্যে সেন্টার ফ্রেশ চুইঙ্গাম খেতে পারি। কারণ সেন্টার ফ্রেশ আমাদের মুখে খুব সুন্দর একটি ঘ্রাণ তৈরী করে, এবং মুখের কিছু পরিমাণ ময়লা পরিষ্কার করে।
শেষ কথাঃ
উপরের সবগুলো বিষয় মেনে চলার পরও যদি কারো মুখে দূর্গন্ধ হয় তাহলে অবশ্যই তাকে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।
ট্যাগ
মুখের দুর্গন্ধ দূর করার উপায়, কেন মুখে গন্ধ হয়, মুখের দুর্গন্ধ দূর করার টুথপেস্ট, কি ধরনের টুথপেস্ট দিয়ে দাত ব্রাশ করলে মুখের দুর্গন্ধ দূর হয়, দিনে কয়বার দাত ব্রাশ করা প্রয়োজন, কি কি কারনে মুখে দুর্গন্ধ হয়